Bei unserem Falltraining werden Grundtechniken und Bewegungsabläufe erlernt, die das Verletzungsrisiko bei Stürzen verringern können. Neben der theoretischen Anleitung gibt es praktische Übungen, die Gleichgewicht, Körperspannung und Beweglichkeit fördern.

Mitglieder: 20€

Extern: 30€